お菓子 チョコレートを食べたらニキビが出来るのは本当?1日の摂取量の目安についても 普段何気なく食べているチョコレート。「健康に悪い」とか「ニキビが出来る」などと言われていますが、本当にそうなのか調べてみました。また、1日の適切な摂取量に関しても掲載しております。参考にしてみてくださいね♪ 2019.08.10 お菓子